Bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini?

Q: Dear Dokter, Bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini?

\r\n

A: Ejakulasi dini adalah disfungsi seksual yang dialami kaum pria dimana ejakulasinya terlampau cepat terjadi. Ejakulasi dini bisa akibat fisik, namun seringnya akibat pengaruh psikis seperti stress, jiwa tegang, emosional. Maka dari itu diperlukan suasana santai dan untuk menaikkan stamina, boleh konsumsi vitamin. Mengobati atau mengatasi ejakulasi dini perlu kesabaran dan jangan stress. Beberapa tips agar tidak cepat ejakulasi yaitu:

\r\n\r\n

    \r\n
  1. jangan stress,
  2. \r\n

  3. Santai/rileks
  4. \r\n

  5. Jaga kesehatan.
  6. \r\n

  7. Jangan kelelahan
  8. \r\n

  9. Tingkatkan stamina dengan olahraga teratur.
  10. \r\n

2 Komentar untuk “Bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini?”

  1. wahyu

    Bagaimana cara berhubungan intim yang lama dan mengatasi ejakulasi dini\r\nKarna pasangan saya sering mengeluh

    Reply
    • admin

      Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nEjakulasi dini seringnya akibat pengaruh psikis seperti stress, jiwa tegang, emosional. Maka dari itu untuk mengatasinya Anda perlu santai, dan atasi faktor psikisnya serta untuk menaikkan stamina, Anda boleh konsumsi vitamin.\nBeberapa tips agar tidak cepat ejakulasi yaitu: \n1. jangan stress \n2. Santai saja \n3. Menjaga kesehatan \n4. Jangan kelelahan \n5. tingkatkan stamina dengan olahraga teratur \n6. perkuat otot-otot panggul Anda \n7. Jangan menggunakan obat karena efek samping yang kurang baik.\n8. Usahakan saat akan terjadi ejakulasi , tarik nafas dari perut dalam-dalam dan alihkan dahulu pikiran Anda, jangan tertuju ke akan terjadinya ejakulasi tersebut. \nCoba baca juga artikel ini: http://dokita.co/blog/ejakulasi-dini/\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.

      Reply

Komentar

  • (will not be published)