Makanan Tinggi Serat Bagi Anak

Makanan Tinggi Serat Bagi Anak

(Image courtesy of Serge Bertasius Photography / freedigitalphotos.net) Banyak anak-anak memiliki pola makan yang sedikit atau kurang makan buah-buahan dan sayuran, makan makanan yang relatif mengandung lemak tinggi serta cenderung rendah serat. Ketiga hal diatas dapat menyebabkan pola makan / diet yang tidak sehat dan salah satu akibat yang lebih umum dan segera muncul adalah sembelit…. Read more »

bagaimana-mengatasi-sembelit-1

Tips Mengatasi Sembelit

Bagaimana mengatasi sembelit Apakah Anda pernah mengalami buang air besar lebih sedikit dari biasanya? Apakah Anda harus mengejan untuk buang air besar? Ini semua adalah tanda-tanda sembelit, salah satu masalah kesehatan pencernaan yang umum. Walaupun orang jarang mengkuatirkan masalah sembelit, kebanyakan orang akan mengalaminya. Jadi jika Anda sedang mengalami masalah perut, Anda tidak sendirian. Menurut… Read more »

Bagaimana menyembuhkan buang air besar yang disertai darah?

Q: Dear Dokter, Saya buang air besar keluar darah, apa yang salah ya? Bagaimanakah menyembuhkannya? A: Jika BAB berdarah, kemungkinan itu adalah ambeyen/sembelit, apakah BAB juga keras? Untuk menyembuhkan sakit ambeyen/wasir dapat dilakukan dengan: Ubah pola duduk dan lama duduk.  Banyak makan sayur-sayuran, buah-buahan dan usahakan banyak minum air putih Ada obat untuk ambeyen namun harus… Read more »

Apakah berbahaya anak berumur 2,5 tahun pernah mengalami feses berdarah?

Q: Dear Dokter, Anak saya berumur 2,5 tahun, pernah mengalami feses yg berdarah, apa itu berbahaya? A: Jika terjadi hanya sekali dan jelas karena tinjanya keras serta tidak pernah kambuh, maka umumnya aman. Usahakan agar anak Anda banyak makan buah-buahan dan sayur-sayuran, dan juga minum air putih sehingga tinja tidak keras. 

E-Klinik E-Klinik