Tidur Lebih Baik Untuk Meringankan Sakit Punggung\r\nBila Anda memiliki sakit punggung, maka tidur akan menjadi sulit. Hal ini bisa menjadi lingkaran setan karena ketika Anda tidak mendapatkan tidur yang cukup, maka sakit punggung Anda mungkin bisa memburuk. Posisi tidur yang buruk juga dapat memperburuk nyeri punggung. Cobalah tidur dengan posisi miring. Tempatkan bantal di antara lutut Anda untuk menjaga tulang belakang Anda dalam posisi netral dan mengurangi tekanan pada punggung Anda. Jika Anda perlu tidur telentang, maka letakkan bantal di bawah lutut Anda. Pastikan untuk tidur di kasur yang kuat dan nyaman.
\r\n
Sakit Punggung dan Postur Tubuh\r\nNasihat orang tua benar., bungkuk adalah sikap tubuh yang buruk bagi Anda. Dan sikap tubuh yang buruk dapat membuat sakit punggung bertambah parah, terutama jika Anda duduk untuk waktu yang lama. Jangan merosot mendekati keyboard Anda, namun duduk tegak, dengan bahu rileks dan tubuh Anda didukung punggung kursi. Coba untuk menempatkan bantal atau gulungan handuk di antara punggung bawah dan kursi Anda serta jaga kaki Anda tetap rata di lantai.
\r\n\r\n
Obat-obatan Untuk Sakit Punggung\r\nAda dua jenis obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas di toko obat, yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri punggung yaitu: nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) dan acetaminophen. Kedua obat tersebut memiliki beberapa efek samping, dan ada beberapa orang yang mungkin tidak dapat menggunakan obat tersebut. Coba konsultasikan dulu dengan dokter Anda sebelum meminum obat penghilang rasa sakit. Terakhir, jangan berharap bahwa dengan obat saja dapat memecahkan masalah nyeri punggung Anda, karena studi menunjukkan Anda mungkin akan membutuhkan lebih dari satu jenis perawatan.
\r\n
Pereda Sakit Punggung dengan Resep Dokter\r\nBeberapa orang mungkin perlu obat golongan nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) yang lebih kuat atau obat opioid, yang tentunya perlu resep dokter, agar membantu meredakan rasa sakitnya. Sangat penting untuk konsultasi dulu dengan dokter atau apoteker Anda jika Anda sedang mengkonsumsi obat lain, termasuk obat-obatan yang dijual bebas, untuk menghindari kelebihan dosis bahan aktif tertentu. Dokter Anda mungkin juga meresepkan pelemas otot untuk membantu meringankan kejang otot yang menyakitkan.
\r\n
Pengobatan Antidepresan\r\nWalaupun Anda tidak mengalami depresi, dokter mungkin meresepkan obat antidepresan sebagai bagian dari pengobatan sakit punggung bawah kronis. Hal in memang masih belum diketahui pasti, bagaimana obat antidepresan membantu mengurangi rasa sakit punggung kronis, namun diyakini bahwa obat antidepresan dalam mempengaruhi perantara kimia, dapat mempengaruhi sinyal rasa sakit dalam tubuh.
\r\n
Temui Terapis Fisik\r\nTerapis fisik dapat mengajarkan cara duduk, berdiri, dan bergerak yang membuat tulang belakang Anda dalam keadaan selaras dan mengurangi ketegangan pada punggung Anda. Mereka juga bisa mengajarkan latihan khusus yang dapat memperkuat otot-otot inti yang mendukung punggung Anda. Studi menunjukkan bahwa jika Anda meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan daya tahan otot, maka nyeri punggung akan berkurang, namun tentunya membutuhkan waktu.
\r\n
Jangan Istirahatkan Punggung yang Nyeri\r\nDulu dokter sering meresepkan istirahat di tempat tidur bagi penderita sakit punggung. Tapi sekarang kita mengetahui bahwa berbaring merupakan salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan ketika sakit punggung. Hal ini dapat membuat nyeri punggung bertambah parah dan menyebabkan komplikasi lain. Jangan beristirahat lebih dari satu atau dua hari. Sangat penting untuk bangun dan perlahan-lahan mulai bergerak lagi. Olahraga menjadi salah satu cara paling efektif untuk meredakan sakit punggung dengan cepat. Cobalah untuk berenang, berjalan, atau yoga.
\r\n
Terapkan Dingin dan Panas untuk Meringankan Sakit Punggung\r\nPenerapan es ke daerah yang menyakitkan di punggung Anda dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat cedera. Coba lakukan ini beberapa kali sehari selama 20 menit untuk setiap kalinya. Setelah beberapa hari, beralih ke panas. Terapkan bantal pemanas atau pak hangat untuk membantu mengendurkan otot Anda dan meningkatkan darah yang mengalir ke daerah nyeri. Anda juga dapat mencoba mandi air hangat untuk membantu relaksasi. Untuk menghindari luka bakar dan kerusakan jaringan, jangan pernah tidur dengan bantal pemanas.
\r\n
Terapi Pijat untuk Sakit Punggung\r\nApakah terapi pijat benar-benar dapat meringankan sakit punggung? Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa pijat mingguan selama periode 10 minggu, dapat mengurangi sakit dan meningkatkan fungsional penderita sakit punggung kronis. Manfaatnya berlangsung sekitar enam bulan, tetapi akan berkurang setelah satu tahun. Pendekatan langsung lain adalah manipulasi tulang belakang, yang dilakukan oleh spesialis berlisensi. Pengobatan ini termasuk latihan-latihan yang berbeda untuk menyesuaikan tulang belakang dan mengembalikan mobilitas yang hilang.
\r\n
Stimulasi Saraf untuk Sakit Punggung\r\nPenelitian sedang dilakukan pada pengobatan tertentu yang merangsang saraf untuk mengurangi sakit punggung kronis. Dokter Anda mungkin mempertimbangkan untuk menambah akupunktur ke dalam rencana perawatan Anda jika perawatan yang lebih konservatif kurang membantu Anda mengurangi rasa sakitnya. Metode lain yang mungkin disarankan dokter yaitu transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS), dimana pulsa listrik ringan yang dikirimkan ke saraf untuk menghalangi sinyal rasa sakit yang masuk.
\r\n
Menemui Psikolog untuk Sakit Punggung\r\nHal ini mungkin terlihat aneh, menemui psikolog untuk masalah sakit punggung. Tetapi studi menunjukkan, bahwa terapi perilaku kognitif sangat efektif, baik jangka pendek dan panjang, untuk membantu sakit punggung kronis. Sebagai contoh, CBT dapat menargetkan bagaimana penderita sakit punggung berpikir mengenai aktivitas fisik dan mengapa mereka mungkin menghindari hal tersebut, untuk kemudian membantu mengubah cara respon mereka untuk menjadi aktif. Banyak penderita yang melakukan CBT, melaporkan penurunan yang signifikan dalam rasa sakit dan ketidakmampuan bergerak.
\r\n
Sakit Punggung dan Biofeedback\r\nBiofeedback menggunakan mesin khusus yang membantu melatih otak Anda untuk mengontrol respon terhadap rasa sakit. Anda belajar untuk mengendalikan pernapasan, denyut jantung, aliran darah, dan ketegangan otot. Beberapa studi menemukan bahwa hal ini lebih baik daripada obat dalam meredakan sakit punggung, mengurangi intensitas nyeri sekitar 30%. Bagian terbaik dari hal ini yaitu tidak memiliki efek samping.
\r\n
Suntikan Tulang Belakang untuk Sakit Punggung\r\nDokter mungkin menyarankan suntikan tulang belakang untuk membantu mengurangi sakit punggung. Ada banyak macam suntikan yang dapat digunakan untuk meredakan rasa sakit, misalnya: suntikan kortikosteroid dapat membantu meredakan peradangan yang menyebabkan rasa sakit. Tergantung pada jenis suntikannya, dokter Anda mungkin membatasi jumlah dosis Anda per tahun untuk menghindari efek samping yang mungkin timbul.
\r\n
Operasi Punggung\r\nJika ada disk menonjol dan memberikan tekanan pada saraf, dokter bedah Anda mungkin menyarankan discectomy untuk menghilangkan beberapa materi disk atau laminectomy, yang mungkin dianjurkan untuk dekompresi suatu daerah dimana ada tekanan pada saraf atau sumsum tulang belakang. Fusi tulang belakang dapat dilakukan untuk membantu menstabilkan tulang belakang. Seperti semua jenis operasi, hal tersebut mempunyai risiko dan tidak selalu berhasil. Jadi gunakan operasi sebagai pilihan terakhir.
\r\n
Sumber: WebMD
\r\n
Artikel terkait: \r\nApa yang Meningkatkan Risiko Sakit Punggung Bawah?\r\nDapatkah Sakit Punggung Dicegah?\r\nNyeri Pinggang Bawah
saya wanita usia 21 tahun, sudah 2 bulan terakhir saya merasakan sakit yang teramat di bagian punggung bawah saya, saya sudah coba mengkonsumsi obat dan terapi pijit. sudah agak reda tapi terkadang sakit itu kambuh lagi. bahakan sekarang saya sulit untuk menundukkan kepala untuk memungut benda yang ada di lantai. mohon saran dan arahan dari saudara. thanks before
Dear Szhaffa,\n\nPenyebab nyeri punggung-pinggang bervariasi, misalnya bisa akibat gangguan urat-otot atau sendi tulang, bisa juga akibat saraf tertekan/terjepit. Kalau ada gangguan saraf, biasanya akan disertai rasa baal dan sebagainya. \nKarena itu kami sarankan sebaiknya Anda temui dan periksakan diri ke dokter spesialis saraf untuk dievaluasi dan menemukan penyebabnya, kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang dan CT scan. Kemudian setelah itu mendapatkan tindakan penanganan yang tepat.\n\nSalam Sehat Selalu\nTim Dokita
Mlm dokter…\r\n\r\nsya anita 26 thn..sya pnh tbrkan 2 bln lalu tp mpe skrg skt n nyeri panggul n tlg blakang skt pdhl da d pijit,terapi n mnum obat n mnum herbal….tq dokter
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nDari data yang disampaikan, kalau nyerinya tidak mereda bahkan makin hebat maka perlu waspadai ada kelainan di sendi tulang. Kami sarankan segera periksa ke dokter untuk evaluasi langsung dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
baca disini aja http://irnesya.blogspot.com/2013/12/mengobati-nyeri-punggung-bawah-tulang.html
saya mengalami sakit lebih dari 3minggu.sakit yang saya alami terasa pada waktu menjelang pagi sekitar jam 4 pagi itu berkelanjutan sampai hari ini.sakit yang saya rasa pas di tengah punggung diatas pantat saya,,,,\r\n\r\nsaya binggung gmn agar saya sembuh dari sakit ini,,,,
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi blog Dokita.\nPenyebab sakit pinggang bawah sangat bervariasi, dapat bersumber dari urat-otot, sendi tulang atau akibat saraf tertekan/terjepit.\nSaran kami: segera periksakan diri ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi, kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang.\n\nSalam Sehat Selalu,\nTim Dokita.
Selamat siang, saya ayu 20th, seorang skolioser.\r\nMau tanya, soal olahraga senam untuk skolioser itu ada tdk ya?kalau ada, apa ada rekaman atau ebook panduan senam tsb yg djual?\r\nJuga mau tanya soal olahraga renang utk skoliosis itu bgusnya gaya apa ya?agar pelengkungan tulang tdk smakin brtambh.\r\nTrmksih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi blog Dokita.\nSkoliosis itu perlu dievaluasi dulu derajat dan tipenya oleh pakar. Setelah itu baru akan ditetapkan cara pengelolaannya. \nSaran kami: sebaiknya temui dan konsultasikan dengan dokter ahli rehabilitasi medik dulu. Secara umum jenis renang yang baik untuk skoliosis ialah gaya bebas.\n\nSalam Sehat Selalu,\nTim Dokita.
Selamat siang, saya hermanto, ingin menanyak tentang sakit tulang belakang, menurut analisa dokter orthopedi bahwa saya mengalami pengapuran tulang belakang, diliohat dari hasil rontsen saja? Apakah melalui hasil rontsen saja bisa dikatakan tulang seseorang itu pengapuran ?
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nYa, tentu saja rontgen foto tulang belakang menjadi dasar penegakan diagnosa dokter tersebut. Karena kalau benar ada pengapuran, memang dapat dideteksi dengan Rofoto (Rontgen foto).\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat pagi\r\n\r\nNama saya lia, sudah 1 bulan ini saya sakit flu berkepanjangan dr pilek, batuk mpe suara saya hilang dan masalah dilambung. Kmudian pilek saya balik lagi. Saya hampir tiap hari mengkonsumsi obat. Namun dlm 2-3 hari ini tiba2 tulang punggung sy sakit. Sya jrg mengalami sakit tulang punggung kecuali pd saat pms. Sy trmasuk penyuka cappuchino. Kira2 masalah tulang saya ini kenapa ya dok? Saya sgt susah tidur dan bangun dg sakit spt ini. Apakah krn flu dan konsumsi obat berkepanjangan dll. Terima kasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab sakit pinggang sangat bervariasi, bisa bersumber dari urat-otot, sendi-tulang atau saraf. Pemicunya bisa pola kerja dan pola hidup yang tidak sehat. Dampak konsumsi obat yang berkepanjangan juga mungkin berperan. Saran kami sebaiknya segera periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang untuk evaluasi.\n\nCoba baca beberapa artikel Dokita disini untuk menambah informasi: http://dokita.co/blog/tag/pinggang/\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
uda 10 bln ini punggung sy nyeri bgt. sampe pernah ada bencolan kecil. \r\nsy pijatkan kmana2 dan \r\nkemudian sy bw ke dr. dan melakukan rongsen. kata dr. tlg sy geser. \r\nsy dianjurkan unk fisioterapi. yg mau sy tanyakan
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSemuanya sangat tergantung pada kondisi kelainan pada tulang belakang tersebut dan metode fisioterapi yang dilaksanakan. Mungkin fisioterapi bisa 5-10 kali bahkan lebih dan bisa mengurangi rasa nyeri asal dilakukan dengan benar dan teratur.\nSaran kami: adakan kerjasama dengan dokter dan lakukan pemantauan berkala untuk evalausi perkembangan kelainannya. Serta nanti di tempat terapinya, coba minta diajari gerakan yang bisa dilakukan di rumah sendiri untuk menjaga agar rasa sakit tidak muncul lagi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
sudah 10 bln ini punggung sy nyeri bgt. sampe pernah ada bencolan kecil. \r\nsy pijatkan kmana2 dan \r\nkemudian sy bw ke dr. dan melakukan rongsen. kata dr. tlg sy geser. \r\nsy dianjurkan unk fisioterapi. yg mau sy tanyakan apakah dg fisioterapi sktx bisa hilang d sembuh total. dan berapa lama proses terapi.\r\ntrmksh unk jawabanx.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSemuanya sangat tergantung pada kondisi kelainan pada tulang belakang tersebut dan metode fisioterapi yang dilaksanakan. Mungkin fisioterapi bisa 5-10 kali bahkan lebih dan bisa mengurangi rasa nyeri asal dilakukan dengan benar dan teratur.\nSaran kami: adakan kerjasama dengan dokter dan lakukan pemantauan berkala untuk evalausi perkembangan kelainannya. Serta nanti di tempat terapinya, coba minta diajari gerakan yang bisa dilakukan di rumah sendiri untuk menjaga agar rasa sakit tidak muncul lagi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Terima kasih atas informasinya sangat bermanfaat sekali bagi saya\r\nsalam blogger dari gustilubis.blogspot.com\r\nkunjungi blog saya jika ada waktu ya\r\nthanks
Saya 35 thn,sdh 2 hr saya sebelah kanan nyeri & ngilu saat melakukan pekerjaan apa penurunannya & bagaimana pengobatannya, terima kasih.
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nMaaf, kami kurang mengerti maksud pertanyaan Anda. Nyeri kanan di bagian mana? Apakah bisa lebih diperjelas keluhan dan gejala nya? Terima kasih.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Sore dok..\r\nsaya mau tanya,gmna menghilangkan rasa sakit pada punggung sebelah kiri atas,dan mengapa disaat saya bernafas selalu sakit??mohon penjelasanya dan cara mengobatinya terimksih\r\n\r\n\r\nterim
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPerlu dicari penyebab nyerinya dahulu, apakah dari urat otot, sendi tulang, saraf atau ginjal agar penanganan yang dilakukan akurat. Saran kami sebaiknya segera periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu cek laboratorium untuk air seni, Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang dan ginjal.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat siang dok,\r\n\r\nSaya merasakan rasa nyeri/sakit punggung bawah kira-kira sudah 1 bulan, dan kepala bagian kiri sering juga terasa sakit satu titik bagian atas, apakah ada hubungannya. aktivitas saya pulang pergi naik kereta sering berdiri dari bogor-jakrta. sudah ke dokter umum dan dikasih obat kream dan obat minum tapi tdk ada perubahan.\r\nbagaimana saran dokter, saya harus ke dokter spesialis apa\r\n\r\ntks
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSaran kami, coba Anda berobat ke dokter spesialis saraf untuk dievaluasi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
selamat siang dok, nama saya koko saya sekarang berumur 47 tahun\r\n\r\nsaya sudah lama, menderita sakit tulang punggung dari leher sampai atas tulang ekor, dan pundak kanan-kiri, terkadang terasa sampai ke dada pegal-pegal, \r\n\r\nminta solusinya dok, terimakasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nHarus dipastikan penyebab nyeri punggung tersebut apakah murni kelainan tulang, atau ada penyebab lain seperti HNP, saraf terjepit, atau ada asam urat dan sebagainya.\nKami sarankan sebaiknya Anda lakukan rontgen foto tulang belakang mulai dari leher, punggung, pinggang, hingga tulang ekor. Setelah itu periksakan hasilnya ke dokter spesialis saraf atau spesialis ortopedi.\nBila ada saraf yang terjepit, maka berobatnya harus ke dokter spesialis saraf. \n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat malam.\r\nSaya yanie, saya merasakan sakit pada bagian punggung setelah saya jatuh dari ketinggian. Padahal sudah hampir 7 bulan yang lalu kejadian tersebut terjadi. Setelah periksa tulang punggung saya nomal. Tetapi saat ini saya tidak dapat melakukan kegiatan yang membutuhkan gerakan2 yang cukup berat karena apabila saat saya beraktivitas yang berat, punggung saya terasa sakit sekali.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nNyeri dapat bersumber dari urat-otot, sendi tulang atau fungsi saraf. Karena ada riwayat trauma dan nyeri punggung masih berlanjut, maka sangat disarankan segera periksa ke dokter spesialis saraf dan kalau perlu CT scan atau MRI tulang punggung untuk evaluasi\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat malam.\r\nSaya yanie, saya merasakan sakit pada bagian punggung setelah saya jatuh dari ketinggian. Padahal sudah hampir 7 bulan yang lalu kejadian tersebut terjadi. Setelah periksa tulang punggung saya nomal. Tetapi saat ini saya tidak dapat melakukan kegiatan yang membutuhkan gerakan2 yang cukup berat karena apabila saat saya beraktivitas yang berat, punggung saya terasa sakit sekali. Mengapa hal tersebut bisa terjadi ya ? Apakah itu berbahaya ? \r\nTerima kasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nNyeri dapat bersumber dari urat-otot, sendi tulang atau fungsi saraf. Karena ada riwayat trauma dan nyeri punggung masih berlanjut, sangat disarankan segera diperiksa ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi dan kalau perlu CT scan atau MRI tulang punggung untuk evaluasi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
slmt pagi,sy acenk 26th dr sukabumi,sore kmarin sy sdg bkrja angkt brg2 yg lumayn berat,hingga smpai tg trakhir sy angkt brg yg mnurut sy tdk bgtu brat & smbil brdiri mmbungkuk sy ambil brg trsebut,hingga pas sy sy mrasa ada ssuatu yg putus d pinggang sblah kiri sy,& akhirnya sy lgsg trgletak lemas,& kaki kiri sy pun tdk bs brgrak,sklipun brgrak sy mrasa ksakitan d \r\npinggul sblh kiri sy,.sy mau mnta saran sy hrus minum obt tradisional apa,krn smp pagi ni sy msh mrasa sakit.trmaksh
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSangat mungkin Anda mengalami gangguan otot. Coba saja minum obat pereda rasa nyeri yang dijual bebas di apotik, misal neorheumacil dulu 2×1. Jika tidak membaik atau bertambah parah, segera periksakan ke dokter untuk dievaluasi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat malam, saya friska, 19th. sejak setengah tahun yang lalu punggung saya sering terasa pegal dan tegang. apakah ini ada hubungannya dengan kasur saya yang terlalu tipis atau cara duduk saya yang kaku? Selain itu, apakah punggung pegal dan tegang ini akan berdampak negatif bagi saya dalam jangka waktu yang lama? Mohon penjelasannya. Terima kasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nNyeri punggung bisa bersumber dari urat otot, sendi tulang dan saraf. Dari data yang disampaikan, sangat mungkin berasal dari urat otot akibat posisi duduk atau posisi dan lama kerja yang tidak sehat. Namun tetap harus mencermati penyebab lain, sehingga dapat diprediksi dampak jangka panjangnya. \nKarena itu, untuk kepastian sumber nyeri, segera periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat siang dok, sy tanti dl sy prn patah tulang belikat sm tulang siku tangan kanan,.. itu dah hampir 6 thn yg lalu,. tp sy msh merasakan nyeri d belikat sm sakit kepala sebelah kiri yg hebat smp susah tidur,,, jantung sy jg berdebar kencang dan mudah kaget.. tangan kaki sy jg dingin,,, apa sy menderita skt jantung dok dan apa obat untuk menghilangkan rasa nyeri d belikat sy dok?.\r\nTolong solusinya dok, \r\nTerima kasih.
Selamat Sore, \n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nUntuk memastikan ada tidaknya kelainan jantung, tentu tidak bisa hanya mengandalkan keluhan debar-debar dan kaki tangan keringat dingin, tapi Anda harus menjalani serangkaian pemeriksaan penunjang seperti rekam jantung / EKG bahakan bila perlu echocardigrafi. Karena itu kami sarankan periksa ke dokter spesialis jantung untuk evaluasi. \nMengenai rasa sakit / nyeri di sekitar tulang belikat yang pernah patah, perlu juga dievaluasi dari hasil foto rontgen tulang belikat terakhir, apakah proses pemulihan tulangnya sudah pulih sempurna atau tidak. Atau bisa juga nyerinya karena gangguan di otot-otot saja. Kami sarankan sebaiknya periksa ke dokter terdekat untuk evaluasi lebih lanjut, hal ini karena mengingat obat tidak bisa sembarangan minum tanpa petunjuk dokter.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat pagi dok, sy arya dl sy prn sakit tulang belakang bagian punggung selama 2 hari berturut-turut hingga dengan sakit itu saya menderita selama kurang lebih satu tahun,hingga saat ini kadang masih muncul rasa nyeri itu, apa obat untuk menghilangkan rasa nyeri dan sakit itu \r\nTerima kasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nMelihat nyeri Anda yang sudah cukup lama, kami menyarankan agar Anda melakukan pemeriksaan yang lebih detail ke dokter spesialis saraf dan bila perlu lakukan pemeriksaan tulang belakangnya dengan MRI. Jadi jangan terus-terusan minum obat penahan nyeri saja, namun perlu dicari apa penyebab nyeri tersebut agar akurat penanganannya.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat sore saya mengalami sakit punggung sebelah kiri,untuk gerak rasanya kaku di pundak.\r\nSudah hampir 1 tahun tidak hilang2..mohon di jelaskan apa itu biopsi karena dokter mengajukan dua opsi yaitu biopsi atau operasi ,\r\nTerimakasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nApakah di pundak Anda ada benjolan? Karena yang dimaksud dengan biopsi adalah tindakan mengambil sebagian jaringan untuk kemudian diperiksa isi jaringan tersebut dengan alat bantu mikroskop agar dapat memastikan jenis penyakit. Bila disarankan biopsi, harusnya karena ada benjolan atau kelainan jaringan di pundak Anda.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
selamat pagi, saya ilham, 18th. sudah dua hari saya mengalami sakit di bagian punggung bagian atas hingga ke leher bagian atas. setiap saya menunduk atau melakukan aktivitas yang lain sering kali terjadi nyeri pada daerah tersebut, kira kira apa yang menjadi penyebabnya? serta obat apa yang sekiranya cocok untuk saya?\r\nterima kasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. \nRasa nyeri di leher saat Anda menundukkan kepala, menandakan adanya gangguan di daerah leher, yang mungkin dari kelainan di ruas tulang leher atau otot-otot di sekitarnya.\n\nMengenai obat, maaf, kami tidak bisa memberikan rekomendasi obat tanpa pemeriksaan langsung. Perlu diketahui, Dokita adalah media untuk sharing informasi kesehatan, dan bukan sarana berobat, karena narasumber tidak melihat dan memeriksa langsung penderita sehingga dilarang memberi pengobatan langsung. Saran rujukan adalah salah satu solusi untuk menyelesaikan masalah secara akurat dan penuh tanggung jawab.\n\nAlangkah baiknya obat diberikan setelah ditentukan penyebab nyerinya dari mana, apakah tulang atau otot. Jadi saran kami segera berobat ke dokter untuk evaluasi dan mendapatkan penanganan yang tepat, atau kalau mau dokter spesialis, bisa ke dokter spesialis saraf.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
Selamat pagi… saya berumur 22thn.. sudah 2thnn ini klo badan capek yg terserang punggung saya.tulang yg memanjang itu.. tp tdk menyeluruh.. kadang bisa tulang bygn atas nya..kdg jg tengah maupun bgyn bawah..saya kerja.. tp waktu istirahat(tidur) hanya bbrp jam saja sekitar 5-6jam”an.. klo tidur miring mlh g”bs tidur cz sdh ku coba miring mengikuti sunnah nabi muhammad SAW.klo tidur telentang dan kaki plg bawah saya letakkan diatas bantal dan typ mau tidur saya olesi dg minyak cap kapak..pagi nya mendingan.. tp mlm nya kambuh lagi nyeri.pekerjaan yg padat menyebbkn tdk bs berolahraga tp styp hari jalan dan berdiri.. mohon sarannya..terima kasih
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nKemungkinan yang Anda alami adalah karena kelelahan di otot-otot kaki, punggung dan pinggang Anda.\nUntuk sementara coba Anda minum obat yang dijual bebas seperti fatigon untuk menghancurkan timbunan asam laktat di sendi-sendi/otot Anda. \nJika tidak ada perubahan, kami sarankan segera periksa ke dokter untuk evaluasi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nKunjungi juga Dokita Store di http://dokita.co/store/
Selamat sore..saya cewe umurnya 27th nyeri di pinggang kanan bawah sudah hampir 2 minggu,tp ada benjolan….apa mungkin benjolan itu menjepit saraf punggung saya,benjolannya ga terlalu besar tp sakit klo bt bungkuk…..mohon sarannya…trimakasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nMaaf, kami tidak dapat pastikan apa jenis benjolan tersebut dan kenapa sakit, tanpa pemeriksaan langsung, misal apakah hanya jenis bisul saja, atau karena adanya penonjolan dari dalam rongga perut atau yang lain. Karena itu kami sarankan sebaiknya segera periksakan ke dokter terdekat untuk evaluasi langsung benjolan tersebut.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Selamat sore..saya cewe umurnya 27th nyeri di pinggang kanan bawah sudah hampir 2 minggu,tp ada benjolan….apa mungkin benjolan itu menjepit saraf punggung saya,benjolannya ga terlalu besar tp sakit klo bt bungkuk…..mohon sarannya…trimakasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nMaaf, kami tidak dapat pastikan apa jenis benjolan tersebut dan kenapa sakit, tanpa pemeriksaan langsung, misal apakah hanya jenis bisul saja, atau karena adanya penonjolan dari dalam rongga perut atau yang lain. Karena itu kami sarankan sebaiknya segera periksakan ke dokter terdekat untuk evaluasi langsung benjolan tersebut.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Sudah memasuki hari kelima punggung bagian atas, daerah tulang belikat terasa nyeri. Awalnya sy curigai masuk angin sehingga dikerk & dipijet; akan tetapi, hari ini sakit makin sangat terasa, sampai2 harus minum penahan sakit.\r\n\r\nLokasi sakit di punggung, belakang payudara kiri & jantung.\r\n\r\nKeluhan:\r\n- lengan kiri sakit jika digerakkan\r\n- bangun dari tempat tidur harus perlahan\r\n- sakit jika berbaring miring ke kiri
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nNyeri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang, dan saraf. Dari data yang disampaikan, sangat mungkin nyerinya bersumber dari urat-otot. Namun tetap harus dicermati apakah ada saraf yang tertekan. Saran kami sebaiknya kalau sudah berlangsung hampir seminggu dan telah minum obat painkiller, namun belum ada perbaikan, maka perlu periksa ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang. \n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Selamat Sore\r\nMau tanya pak/buk, 2 hari yang lalu, begitu saya bangun tidur, tiba2 saya berdiri terasa sakit di bagian belakang kiri punggung, dan sudah diurut tidak sembuh juga. Kalo berjalan dengan posisi normal alias tegak, maka akan terasa sangat sakit di bagian punggung belakang dan apabila berjalan dengan agak membungkuk, maka tidak ada terasa sakit…kira-kira apa penyebabnya\r\nTerima kasih
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nNyeri pada punggung dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang, dan saraf. Dari data yang disampaikan, harus dicermati kemungkinan ada HNP (Hernia Nukleus Polposus) atau kelainan di sekat tulang belakang. Untuk kepastian, kami sarankan segera periksa ke dokter spesialis saraf dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang dan MRI.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat pagi,\r\n\r\n\r\nsaya hanik dari semarang ingin berkonsultasi,saya mau tanya dok ada teman saya mempunyai sakit pinggang sudah 5 bulanan tidak kunjung hilang dan dia mengatakan ketika nyeri pinggang bagian ginjalnya teras sakit dok?bagaimana dok cara mengatasinya dan pengobatannya?dan apakah penyakitnya ini sudah kronis dok?.\r\nterimakasih
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab nyeri pinggang bervariasi. Nyeri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang, dan saraf serta dapat juga bersumber dari organ dalam seperti ginjal. Untuk memastikan penyebabnya, perlu beberapa pemeriksaan penunjang seperti cek laboratorium untuk cek fungsi ginjal, foto rontgen tulang belakang, USG serta periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu rujuk ke dokter spesialis saraf. Dari situ baru bisa ditentukan sumber penyebabnya dan kemudian diambil tindakan atau pengobatan yang sesuai dengan penyebabnya. \n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat malam,\r\nsaya mau nanya dok,apakah mandi malam dapat menyebabkan sakit punggung?mohon bantuannya dokter
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nUdara malam hari cenderung lebih dingin, sehingga bagi sebagian orang, apalagi di daerah / pedesaan muncul pendapat kalau mandi malam bisa jadi masuk angin karena kedinginan dan membuat badan sakit. Menurut kami, pendapat itu tidak berlaku lagi di lingkungan perkotaan dimana kondisi jalanan yang macet, jam kerja yang padat sehingga menyebabkan seseorang baru pulang rumah saja sudah malam dan membuat mandinya jadi lebih malam.\nAsalkan udara tidak terlalu dingin, apalagi mandi menggunakan air hangat, menurut kami tidak ada masalah dan bukan menjadi penyebab sakit punggung. Coba baca artikel-artikel berikut untuk menambah informasi: http://dokita.co/blog/ikhtisar-nyeri-punggung-bawah-low-back-pain/\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Selamat pagi\r\nsudah 5 bulan punggung atas sampai bawah terasa sakit,posisi tidur juga susah,terasa panas.bangun tidur harus\r\npelan-pelan,sering kencing malam atau siang,tangan kadang nyeri berpindah pindah,lutut juga kadang nyeri.\r\nyang saya tanyakan bagaimana caranya pengobatanya supaya penyakit itu hilang tuntas.karena sudah sering\r\nberobat kedokter tapi penyakit itu masih saya rasakan.belum sembuh tuntas.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSebetulnya kami perlu data usia dan berat badan Anda. Karena ini sangat menentukan dan mungkin menjadi pencetus nyeri-nyeri di tubuh Anda. Kalau Anda gemuk, maka Anda perlu menurunkan dulu berat badan Anda dan coba perhatikan kondisi alas/tempat tidur Anda, apakah masih menyangga tubuh Anda dengan baik atau jika spring bed mungkin usia pakainya sudah terlalu lama sehingga per penyangga tubuh sudah tidak memadai lagi, dan menyebabkan punggung Anda sakit.\nMengenai obatnya, alangkah baiknya bila Anda memeriksakan diri dulu ke dokter untuk dievaluasi sehingga bisa diberikan obat yang paling tepat untuk Anda berdasarkan keluhan, penyebab nyerinya dan ada tidaknya alergi obat. \n\nUntuk mempermudah tanya jawab seputar masalah kesehatan, sebaiknya bertanya menggunakan aplikasi Android Dokita yang dapat di download di:\nhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
sy mau tanya,sktr 3 bulan yang lalu mertua sy krja angkat dedak sekitar 20 karung.kemudian sakit punggung bawah (pinggang) smp skrg.dia ga bisa berdiri atau hanya sekedar duduk sekalipun.2 bulan kemudian dia sering meriang.dari hasil lab periksa darah: ginjal normal,asam urat normal,jantung,kolesterol,hati normal.tidak ada malaria,thypus ataupun infeksi dalam.apakah ada hubungan sakit pinggang dan meriangnya?ke dokter spesialis apa harus sy periksa?krn sy sdh bawa ke spesialis penyakit dlm tp belum ada perubahan. terima kasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nDari data yang disampaikan, perlu dicermati ada cedera di persendian tulang punggung antara lain HNP. Untuk kepastian, kami sarankan segera periksa ke dokter Orthopedi untuk evaluasi dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) dan MRI tulang belakang. Seharusnya tidak ada kaitan dengan meriang.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat malam dok\r\nsaya wanita berusia 48 tahun dan berat 59 kg, saat haid saya merasakan nyeri dan pegal pada punggung bagian atas kiri sampai bahu kiri atas dan sakit terasa saat malam hari. saya sudah mengalaminya selama 2 tahun. \r\nTerima kasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nNyeri di punggung dan bahu kiri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang atau saraf atau bisa juga dari organ di dalam antara lain ginjal, paru dan sebagainya. Dari data yang disampaikan, perlu dicermati apakah sumber nyeri berasal dari urat-otot-saraf. Untuk kepastian, kami sarankan sebaiknya periksa ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang punggung, paru dan cek laboratorium.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat malam dok,\r\n\r\nsaya wanita berusia 48 tahun, berat 59 kg, sudah 2 tahun saya merasakan nyeri dan pegal di belakang punggung bagian kiri atas sampai bahu kiri, nyeri dan pegal ini biasanya muncul pada saat haid dan saat malam hari\r\n\r\nterima kasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nNyeri di punggung dan bahu kiri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang atau saraf atau bisa juga dari organ di dalam antara lain ginjal, paru dan sebagainya. Dari data yang disampaikan, perlu dicermati apakah sumber nyeri berasal dari urat-otot-saraf. Untuk kepastian, kami sarankan sebaiknya periksa ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi dan kalau perlu Rofoto (Rontgen foto) tulang punggung, paru dan cek laboratorium.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Sore dokita saya Dewi \r\nUmur saya 26 thn saya ingin tanya saya sering sakit tulang punggung terkadang sakitnya sampek ke dada \r\nmungkin semua itu karna saya sering angkat” barang berat \r\nmemang situasi kerjaan saya sangat berat \r\nyang ingin saya tanyakan ini penyakit tulang belakang yang tembus ke dada atau sakit dada yang tembus ke tulang belakang \r\nDan apa yang harus saya lakukan\r\nSampai saat ini saya belum pernah periksa ke dokter
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nKalau memang Anda sering mengangkat benda yang cukup berat, sangat mungkin Anda menderita nyeri di otot saja. Memang rasa nyeri bisa sampai terasa di tulang belakang setinggi punggung Anda. Dan rasa nyeri menjalar ke otot dada. Sedangkan tulangnya sendiri belum tentu mengalami kelainan apa-apa.\nUntuk kepastian, saran kami, sebaiknya berobat ke dokter untuk evaluasi dan mendapatkan penanganan yang tepat. \nBaca artikel berikut untuk menambah informasi: http://dokita.co/blog/atasi-nyeri-punggung/\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Artikel yang sangat menarik dan bermanfaat bagi saya, terimakasih banyak sharenya.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. \nSenang rasanya artikel tentang 14 tips menghilangkan sakit punggung ini dapat membantu dan memberikan informasi bagi Anda, \n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
mau tanya. sudah beberapa hari ini tulang belakang dibawah leher sakit sekali. nengok kanan kiri terasa sakit sekali. saya harus periksakan ke dokter spesialis ortopedi atau spesialis syaraf yah?
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nJika tidak ada riwayat trauma pada tulang leher Anda, kami saran Anda berobatnya ke dokter spesialis saraf dulu untuk evaluasi.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Selamat siang\r\n\r\nSaya H Didi 23 tahun…\r\nDokter saya mau nanya, sudah lebih dari 1 tahun ini tulang belakang saya nyeri dan baru beberapa bulan ini yang mulai lebih parah…\r\nDibagian tulang belakang dekat pinggang atas saya terasa ada tonjolan dan beberapa tukang pijit bilang kalau tulang belakanh saya bengkok…\r\n\r\nDulu sih saya orangnya bungkuk tapi sekitar 2tahun yg lalu saya tidak bungkuk lagi tapi setelah itu rasa sakit pada tulang belakang itu keluar…\r\n\r\nApakah ada hubungannya rasa sakit itu dengan bungkuknya saya beberapa tahun lalu itu dokter ??\r\nDan bagaimana cara pengobatannya ??\r\nKarena sampai saat ini saya tidak pernah periksa ke dokter…\r\nTerima kasih
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nDari data yang disampaikan, memang harus dicermati ada kelainan / bekas cedera di tulang belakang yang memicu nyeri saat ini, yang mungkin berdampak pada saraf sekitarnya. Kami sarankan sebaiknya segera periksa ke dokter orthopedi untuk evaluasi dan kalau perlu MRI Tulang belakang.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Pagi dokter dokita..\r\ninfonya sangat menarik, terutama sekali karena saya mempunyai keluhan yang hampir mirip.\r\nsaya wanita berusia 21 tahun. sudah kira-kira 3 bulan ini saya sering mengalami sakit pada bagian bahu kanan menjalar ke leher, lengan, dada atas, dan punggung bagian atas (belikat). rasa sakitnya muncul hilang tak karuan seperti tulang yang ngilu, sehingga terasa sakit apabila menggerakan lengan kanan. saya konsultasi ke dokter, katanya itu hanya nyeri otot biasa.\r\nyang ingin saya tanyakan, apa benar itu hanya nyeri otot biasa dok? apakah tidak ada penyebab lain seperti penyakit? lalu bagaimana caranya agar saya bisa mengetahui apakah penyebab dari keluhan yang saya alami tersebut?\r\nterima kasih
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSakit bahu-punggung dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang atau saraf. Jadi tidak selalu bersumber dari otot saja. Kalau sering kambuh dan berlangsung lama atau semakin parah, maka perlu dipastikan sumber masalahnya. Kami sarankan segera periksa ke dokter spesialis saraf ulang untuk evaluasi dan kalau perlu lakukan Rofoto (Rontgen foto), CT scan dan MRI tulang belakang serta EMG agar masalah dapat teratasi dengan tuntas.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
assalamualaikum, dok saya mau nanya kenapa ya kok tiba-tiba punggung kiri tengah saya mengalami nyeri yang sangat, padahal yang kanan gag sakit, terimakasih
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nNyeri pungung dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang, atau saraf. Namun perlu dicermati juga kemungkinan nyeri bersumber dari organ dalam, antara lain ginjal. Dari data yang disampaikan, sangat mungkin akibat cedera urat otot akibat salah posisi. Coba minum pain killer (pereda nyeri) dulu. Kalau tidak ada perbaikan, kami sarankan segera periksa ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
saya cacuk ,seorang teknisi mesin di salah satu dealer…saya mau tanya dokk,setiap hari saya bekerja keras menganggkat beban hingga 40 kg lebih dan sering kerja hingga larut malam,kini saya mengalami gangguan tulang punggung yg luar biasa sakitnya,apakah ini ini akibat dari pekerjaan saya yg berlebih…..trimakasih atas tanggapanya
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nDari data yang disampaikan, sangat mungkin ada cedera urat otot, sendi tulang atau HNP, akibat cara dan beban kerja berlebih. Kami sarankan sebaiknya segera periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu lakukan Rofoto (Rontgen foto) tulang belakang.\nCoba baca juga artikel berikut: http://dokita.co/blog/ikhtisar-nyeri-punggung-bawah-low-back-pain/ , http://dokita.co/blog/nyeri-pinggang-bawah/ dan http://dokita.co/blog/atasi-nyeri-punggung/\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
dear dokter,\r\n\r\nsetiap bangun pagi punggung saya berat dan kaku,sakit sekali seperti memakai korset terutama bagian tulang belakang. dan perut rasanya sebah dan sakit pula. krn merasa punggung bermasalah saya mencoba ikut kelas yoga. tidur saya jadi lebih suka tanpa bandal
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSaran Kami, sebaiknya periksa ke dokter spesialis syaraf dulu dan bila perlu lakukan pemeriksaan rontgen foto tulang belakang. Setelah itu dilihat apakah ada kelainan dari tulang belakangnya. Jika ada kelainan dari fotonya, nanti bisa diatasi dengan obat dan/atau fisiotherapi, termasuk olahraga renang.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
malam dokter,\r\ntiap tengah malam pas ketiduran pinggang dan punggung saya kesakitan,paginya siap mandi berangsur-angsur sakitnya hilang, begitu juga kalu kerja berdiri agak membungkuk, pinggang saya juga sakit dok, gimana solusinya. terima kasih.
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nDari yang disampaikan, sepertinya itu hanya gangguan di otot pinggang. Terbukti bila setelah bangun tidur kemudian berangsur-angsur membaik sendiri. Saran kami, coba evaluasi kondisi kasur/alas tidur Anda, dimana seharusnya kasur tidak terlalu lembek, posisi tidur Anda, dan lakukan olahraga pelenturan dengan jalan senam dan renang. Jika tidak membak, kami sarankan periksa ke dokter untuk evaluasi. .\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
terimakasih gan infonya bagus
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSenang rasanya artikel Dokita tentang tips menghilangkan sakit punggung ini dapat membantu dan memberikan informasi bagi Anda.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
terimakasih infonya di tunggu artikel terbaru nya
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSenang rasanya artikel Dokita tentang tips menghilangkan sakit punggung ini dapat membantu dan memberikan informasi bagi Anda.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Artikel nya sangat bagus gan
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSenang rasanya artikel Dokita tentang tips menghilangkan sakit punggung ini dapat membantu dan memberikan informasi bagi Anda.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Artikel nya sangat bagus gan dan malam ini semoga tidak hujan
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nSenang rasanya artikel Dokita tentang tips menghilangkan sakit punggung ini dapat membantu dan memberikan informasi bagi Anda.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
asslmualkum ,,\r\npagi dokter ,,\r\nsaya wulan umur 21..\r\nsudah dari SMA saya sering sakit tulang blkang ,,kalau masuk angin pastii tulang blakang sy sangat sakit,,lambat makan tulang blakang saya sakit ,,salah makanpun tulang blakang saya sakit ,,aktivitas apapun yg saya lakukan efeknya pasti tulang blakang saya sakit ,,apa lagi kalau mau datang bulan ,,sakitnya sangat nyeri dan berlangsung selama masa hait ..\r\ndok solusinya gmna ?\r\nmakasi dokter ..\r\nwasslam ..
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nKami sarankan, sebaiknya Anda berobat ke dokter spesialis ortopedi / bedah tulang untuk melihat kondisi tulang Anda. Jika tidak ada kelainan dari tulangnya, mungkin hanya dari ototnya saja.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat siang,\r\nsaya zakiya \r\numur saya 20thn, \r\ndok sudah beberapa hari ini punggung bagian atas saya sakit sampe ke leher, kepala saya pun juga pusing, kira2 saya kenapa ya dok, kemarin saya cek darah dan katanya saya terkena gejala tifus. apa itu berhubungan dengan apa yang saya rasakan akhir2 ini?
Selamat Sore,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab nyeri punggung dan sakit kepala bervariasi. Coba baca artikel Dokita: http://dokita.co/blog/sakit-kepala-dan-gejalanya/ dan http://dokita.co/blog/ikhtisar-nyeri-punggung-bawah-low-back-pain/\nDari data yang disampaikan, walaupun tiphus sering disertai sakit kepala, namun gejala utama ialah demam, sehingga pemicu sakit kepalanya mungkin akibat pola dan posisi kerja yang kurang sehat. Sedangkan penyebab lain ialah tension headache akibat stress.\nUntuk kepastian, kami sarankan periksa ke dokter untuk evaluasi. \n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat pagi dokter sy umur 33 thn penyakit sy skit pinggang sdh 1 thn sy sdh mri scan sy mengalami saraf terjepit pada tulang l 45,sy sdh teriapi rutin berenang makan obat yoga tiap hr tp tdk ada perubahan,pada saat tunduk sakit sekali dok duduk sm bangun pagi juga sakit sekali .bgm solusi nya dokter.terimakasih..
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nDari data yang disampaikan, kalau yakin saraf terjepit dan tidak ada perubahan walaupun disiplin melakukan pengobatan dan mengubah pola hidup, maka mungkin perlu tindakan khusus untuk mengatasi gangguan yang terjadi antara lain operasi. Untuk kepastian, kami sarankan segera periksa ke dokter spesialis saraf ulang untuk evaluasi dan mendapatkan tindakan penanganan yang akurat.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
dok,ibu saya nyeri punggung sebelah kanan atass,sudah hampir 1 minggu lebih,sekrang nyeri nya sampai ke bawah ketiak dan payudara,nyeri nya itu didalam dan selalu berpindah-pindah di sekitar itu. memang ada benjolah di bahu kaanan,katanya itu tumor jinak, tapi tidak ada benjolan dipayudaranya. penyakit seperti itu,penyakit apa ya dok?
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita. Maaf jawaban kami agak lama.\nPenyebab nyeri punggung bervariasi. Nyeri bisa bersumber dari urat otot, atau sendi tulang atau saraf. Namun, memang perlu cermati kemungkinan nyeri bersumber dari organ dalam antara lain paru, selaput rongga dada (pleura). Kalau ada benjolan di bahu, perlu dicermati sumbernya dan apakah sebagai pemicu. Untuk memastikan, kami sarankan sebaiknya periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu Rontgen foto paru dan tulang belakang.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Dok,punggung saya nyeri klo dipake nelan makanan knp ya?
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nMungkin penjalaran nyeri dari otot di punggung saja, dimana bila ada gerakan menelan maka otot punggungnya terasa tertarik keatas, dan itu menyebabkan rasa nyeri. \nSaran kami, bisa dicoba obat gosok pereda nyeri dioleskan dipunggung Anda atau minum obat pereda nyeri yang dijual bebas dulu. Kalau tidak membaik atau bertambah parah, sebaiknya periksa ke dokter untuk evaluasi dan mendapatkan penanganan yang tepat.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Dok saya sakit punggung bagian tengah tepatny dibelakang tulg rusuk, setiap bangun tidur punggung saterasa nyeri seperti di tusuk tusuk jarum, dan saat sujud kemudian bangun dari sujud rasanya jga sama, itu apakah terjadi peradangan atau apa dok ? obatnya apa dok? umur saya 22th terimakasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab nyeri punggung bervariasi. Nyeri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang atau saraf. Dari yang disampaikan, sangat mungkin yang sakit adalah ototnya. Coba evaluasi kondisi tempat tidur Anda, apakah pegasnya masih cukup baik menyangga tubuh Anda, atau kasurnya sudah terlalu lembek sehingga membuat tubuh Anda atau ototnya jadi terasa nyeri. Bisa juga udara ruangan tidur Anda terlalu dingin. Jika benar maka atur suhu ruang tidur Anda.\nJika bertambah parah, sebaiknya periksa ke dokter untuk evaluasi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Dok saya sakit pungung tepatny di belakang tulang rusuk, setiap saya bangun tidur punggung saya seperti ditusuk tusuk jarum dan saat sujud mau berdiri juga rasanya sakit seperti ditusuk tusuk jarum, itu apakah terjadi peradangan atau apa dok ? obatnya apa dok? umur saya 22th terimakasih.
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab nyeri punggung bervariasi. Nyeri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang atau saraf. Dari yang disampaikan, sangat mungkin yang sakit adalah ototnya. Coba evaluasi kondisi tempat tidur Anda, apakah pegasnya masih cukup baik menyangga tubuh Anda, atau kasurnya sudah terlalu lembek sehingga membuat tubuh Anda atau ototnya jadi terasa nyeri. Bisa juga udara ruangan tidur Anda terlalu dingin. Jika benar maka atur suhu ruang tidur Anda.\nJika bertambah parah, sebaiknya periksa ke dokter untuk evaluasi.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
Dok, punggung saya nyeri kalo perut lagi sakit itu kenapa ya ??\r\n\r\nThank’s .
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab nyeri punggung bervariasi. Nyeri dapat bersumber dari urat otot, sendi tulang atau saraf. Namun, tetap perlu cermati kemungkinan nyeri bersumber dari organ di dalam perut antara lain ginjal.\nUntuk memastikan, sebaiknya periksa ke dokter untuk evaluasi dan kalau perlu cek laboratorium, lakukan USG dan Rontgen foto.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store
selamat malam Dok..\r\nsaya mahasiswi 20 tahun. saya sudah lama merasakan sakit yg amat pada punggung bawah. ditambah setiap masuk kuliah kelasnya slalu kebagian lantai 4, sampai2 punggung saya sering ngrasa sakit skali dan panas, hingga mngalami pendarahan. padahal belum wktunya haid. terkadang saya gak bisa berdiri, duduk pun sakit sekali. :’(\r\napa penyebabnya? dan mohon solusinya Dok. trima kasih
Selamat Malam,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nPenyebab nyeri pinggang bervariasi. Nyeri bisa bersumber dari urat otot, atau sendi tulang atau saraf atau organ dalam antara lain ginjal.\nDari data yang disampaikan, perlu cermati kemungkinan HNP (Hernia Nukleus Pulposus). Coba baca artikel Dokita tentang HNP di: http://dokita.co/blog/hnp-hernia-nukleus-pulposus-bagian-1/ dan http://dokita.co/blog/hnp-hernia-nukleus-pulposus-bagian-2/\nUntuk kepastian, kami sarankan sebaiknya segera periksa ke dokter spesialis saraf untuk evaluasi dan kalau perlu Rontgen foto tulang belakang dan CT Scan.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store