Apakah minum kopi setiap hari itu baik dan aman?

Q: Dear Dokter, Apakah minum kopi setiap hari itu baik dan tidak apa-apa?

\r\n

A: Minum kopi setiap hari itu sebenarnya tidak ada masalah, karena kopi dapat memberikan beberapa dampak2 positif juga buat tubuh kita seperti : 

\r\n\r\n

    \r\n
  • Kopi dapat mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer. 
  • \r\n

  • Kopi dapat mengurangi resiko terkena pengakit Parkinson.
  • \r\n

  • Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia. 
  • \r\n

\r\n

Namun segala sesuatu yang berlebihan juga tentu tidak bagus. Jadi jangan berlebihan dalam minum kopi dalam sehari (2-3 kali batas yang masih wajar).

Komentar

  • (will not be published)