Q: Dear Dokter, Mengapa saya selalu mengantuk? Bagaimana cara mengatasi agar tidak mudah mengantuk?
\r\n
A: Perlu dicari dahulu penyebab kantuknya, misalnya apakah karena kurang istirahat, atau ada sakit diabetes, hipotensi, anemia dan sebagainya. Untuk mengatasi agar tidak mudah mengantuk dengan cara: istirahat dan tidur yang cukup minimal 6-8 jam sehari, makan makanan bergizi seimbang dan bisa ditambah juga minum vitamin untuk stamina misalnya BioATP, olahraga teratur agar tubuh sehat dan bugar. Jika hal-hal tersebut sudah dilakukan tetapi masih sering mengantuk, maka perlu pastikan adakah kondisi kesehatan Anda yang terganggu, misalnya ada anemia (kurang darah), hipotensi, sakit diabetes dan sebagainya. Karena itu sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk dievaluasi.
aku klo dengerin materi sering ngantuk kenepa
Selamat Siang,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nCoba evaluasi diri apakah tidur Anda selama ini cukup? \nBila sudah cukup, coba cek kadar Hemoglobin Anda karena bila Hb Anda rendah, maka oksigen yang terikat dengan Hb juga sedikit sehingga akibatnya oksigen yang disalurkan ke sel-sel tubuh juga sedikit dan tubuh menjadi tidak bugar alias mengantuk. \nHal lain yang mungkin adalah tubuh kurang bugar dan tentunya hal ini harus diperbaiki dengan olahraga secara teratur.\nNamun waspada juga beberapa penyakit yang menyebabkan sering mengantuk dan cepat lelah seperti kencing manis. Jadi coba cek kadar gula darah Anda.\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.
selamat siang, dok bibir vagina saya yang atas ada 1 benjolan kecil kadang terasa gatal sekali dan kalu buang air kencing terasa panas dan perih, apakah berbahaya,dan apa nama penyakitnya dok,
Selamat Pagi,\n\nTerima kasih sudah mengunjungi Dokita.\nDari data yang disampaikan, sangat mungkin benjolan tersebut adalah pembesaran kelenjar akibat radang/infeksi. Maaf, tanpa pemeriksaan langsung pasien, sulit bagi kami untuk memastikan jenis penyakitnya. Karena itu, untuk kepastian, kami sarankan sebaiknya segera periksa ke dokter kandungan untuk evaluasi.\n\nMaaf, untuk tanya jawab kesehatan Dokita selanjutnya, akan dijawab melalui aplikasi Android kami. Mohon dapat di unduh dan registrasi untuk mengirim pertanyaan di: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andtechnology.dokterkita\nTerima kasih\n\nSalam Sehat Selalu,\n\nTim Dokita.\nJangan lupa untuk berbelanja sehat di store kami http://www.dokita.co/store