Posts Tagged: Mengantuk
Mengantuk Saat Mengemudi
(Image courtesy of David Castillo Dominici / freedigitalphotos.net) Pastikan Anda tidak mengantuk saat mengemudi, karena ancaman kematian begitu tinggi menghadang banyak pihak. Tidur di Kemudi Selama ini banyak yang menganggap bahwa faktor penyebab kecelakaan tertinggi adalah karena si pengemudi mengebut atau dalam keadaan mabuk, tetapi hasil survey dari SAAQ (Société de l’ assurance du Québec) mengatakan… Read more »
Kenapa akhir-akhir ini mata sering lelah, mengantuk dan badan sering cepat lelah?
Q: Dear Dokter, Sudah beberapa bulan ini, mata sering lelah, mengantuk dan badan sering cepat lelah. Kira-kira kenapa ya? A: Kami sarankan, Anda perlu cek Hb dahulu ke laboratorium. Hal ini karena anemia atau kurang darah dapat menyebabkan gejala 4L yaitu Lesu, Letih, Lemah dan Loyo. Anda perlu perhatikan juga lamanya istirahat Anda, apakah cukup? Kalau semua… Read more »
Mengapa saya selalu mengantuk? Bagaimana cara mengatasinya?
Q: Dear Dokter, Mengapa saya selalu mengantuk? Bagaimana cara mengatasi agar tidak mudah mengantuk? A: Perlu dicari dahulu penyebab kantuknya, misalnya apakah karena kurang istirahat, atau ada sakit diabetes, hipotensi, anemia dan sebagainya. Untuk mengatasi agar tidak mudah mengantuk dengan cara: istirahat dan tidur yang cukup minimal 6-8 jam sehari, makan makanan bergizi seimbang dan bisa ditambah… Read more »
