Apakah Duduk Terlalu Lama Itu Buruk?

(Image courtesy of stockimages / freedigitalphotos.net) Duduk berlebihan dapat menjadi sumber masalah kesehatan. Ini cara untuk mengurangi waktu duduk Anda. Penelitian mengenai masalah ini terus berkembang. Duduk berlebihan tampaknya buruk bagi kesehatan kita dan bahkan harapan hidup kita. Sejak Januari, para peneliti telah melaporkan bahwa duduk selama berjam-jam terkait dengan : Kesehatan mental yang buruk. Risiko… Read more »