Posts Tagged: DASH Diet
Pengobatan Sindrom Metabolik
(Image courtesy of Apolonia / freedigitalphotos.net) Sindrom metabolik adalah sekelompok faktor risiko yang mencakup lemak perut, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, dan kadar kolesterol tidak sehat. Anda mungkin kaget jika mengetahui bahwa sindrom metabolik tidak memiliki pengobatan khusus. Pengobatan sindrom metabolik difokuskan hanya untuk menangani masing-masing faktor risiko. Tujuannya adalah untuk mengurangi kemungkinan Anda terkena… Read more »
Diet DASH untuk Kesehatan Jantung Anda
Diet DASH untuk Kesehatan Jantung Anda Keuntungan DASH untuk Anda Diet DASH dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, dan hal ini baik untuk jantung Anda. DASH adalah singkatan dari Dietary Approaches to Stop Hypertension (Pendekatan diet untuk mengatasi Hipertensi atau tekanan darah tinggi). Walaupun jika Anda tidak memiliki tekanan darah tinggi, Diet DASH… Read more »
