Posts Tagged: ibu menyusui
Susu Formula atau Asi ?
(Image courtesy of Jomphong / freedigitalphotos.net) Belum ada susu formula yang menyamai ASI, justru ada beberapa risikonya jika Anda tidak cermat memilihnya. Kekayaan Protein Dalam ASI Protein pada ASI terbagi menjadi dua jenis: whey dan kasein. Pada ASI, komposisi whey lebih besar daripada kasein, walau nanti akan menjadi seimbang ketika sudah mencapai bulan ke-8. Whey lebih… Read more »
12 Makanan Wajib bagi Ibu Menyusui
Sebagai ibu baru, salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri dan bayi Anda adalah mengkonsumsi makanan yang sehat. Mungkin anda ingin segera menurunkan berat badan setelah melahirkan, namun setelah melahirkan anda justru perlu gizi untuk memulihkan diri. Teratur mengonsumsi makanan yang meningkatkan energi untuk ibu baru akan memberikan stamina yang Anda… Read more »
