Sakit Gout

\r\n

Apa Itu Gout?

\r\nGout merupakan salah satu jenis arthritis, yang dapat menyebabkan rasa nyeri, terbakar,  kekakuan, dan pembengkakan di sendi secara mendadak, yang biasanya terjadi di jempol kaki. Jika gout tidak diobati, maka serangannya bisa terjadi berulang kali dan seiring waktu berlalu, hal ini dapat membahayakan sendi, tendon, dan jaringan lain. Gout paling banyak menyerang kaum pria.\r\n

Apa Penyebabnya?

\r\nGout disebabkan karena kadar asam urat dalam darah yang terlalu banyak. Kadar asam urat yang terlalu banyak seringkali tidak berbahaya. Banyak orang dengan kadar asam urat tinggi tidak pernah terkena gout. Tetapi kadar asam urat dalam darah yang terlalu tinggi mungkin menyebabkan terbentuknya kristal keras pada sendi Anda.\r\n\r\nKemungkinan Anda terkena gout lebih tinggi jika berat badan Anda berlebih, minum terlalu banyak alkohol, atau makan terlalu banyak daging dan ikan yang memiliki kandungan purin yang tinggi. Beberapa obat, seperti water pills (diuretik), juga dapat menyebabkan gout.\r\n

Apa Gejala-Gejalanya?

\r\nGejala paling umum adalah serangan pembengkakan, kemerahan, dan rasa nyeri di malam hari pada jempol kaki Anda. Gout juga bisa menyerang kaki, pergelangan kaki, atau lutut Anda. Serangan ini bisa berlangsung beberapa hari atau beberapa minggu sebelum rasa sakit hilang. Serangan berikutnya mungkin tidak terjadi selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.\r\n\r\nSegera temui dokter Anda, bahkan jika rasa sakitnya sudah hilang. Penumpukan asam urat yang menyebabkan serangan gout tersebut masih dapat membahayakan sendi Anda.\r\n

Bagaimana Mendiagnosis Gout?

\r\nDokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan mengenai gejala-gejala yang Anda alami. Dokter mungkin juga mengambil sampel cairan dari sendi Anda untuk mencari kristal asam urat. Ini adalah cara terbaik untuk memeriksa gout. Selain itu, dokter mungkin juga melakukan tes darah untuk mengukur kadar asam urat dalam darah Anda.\r\n

Bagaimana Merawat Gout?

\r\nUntuk menghentikan serangan gout, dokter dapat memberikan suntikan kortikosteroid, atau meresepkan satu atau lebih obat-obatan dengan dosis harian yang besar. Dosis tersebut dikurangi seiring membaiknya gejala gout. Seringkali serangan gout mereda dalam waktu 24 jam jika pengobatan segera diberikan.\r\n\r\nUntuk meringankan rasa sakit akibat serangan gout, antara lain:\r\n

\r\n
1. Coba istirahatkan sendi yang sakit.

\r\n

2. Minum ibuprofen atau obat anti-inflamasi lain dapat juga membantu Anda merasa lebih baik.

\r\n

3. Jangan minum aspirin. Obat ini dapat membuat gout memburuk karena meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

\r\n

\r\nUntuk mencegah serangan di masa mendatang, dokter dapat meresepkan obat untuk mengurangi penumpukan asam urat dalam darah Anda. Jika dokter Anda meresepkan obat tersebut, maka penting bagi Anda untuk minum sesuai anjuran dokter. Kebanyakan penderita terus minum obat tersebut seumur hidup mereka.\r\n\r\nPerhatikan juga makanan yang Anda makan untuk membantu mengelola gout, antara lain:\r\n

\r\n
1. Makan makanan sehat yang bervariasi dalam jumlah cukup untuk mengendalikan berat badan dan mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan.

\r\n

2. Hindari konsumsi rutin setiap hari untuk daging, makanan laut, dan alkohol (terutama bir).

\r\n

3. Minum banyak air dan cairan lainnya.

\r\n

\r\nSumber: WebMD