Posts Tagged: Daya Tahan
Tips untuk Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anda
Dibawah ini beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, antara lain: Kurangi Stres Stres bisa menjadi hal yang baik. Hal Ini merupakan cara tubuh Anda untuk mempersiapkan tantangan. Tapi stres yang menumpuk bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Beberapa studi menunjukkan stres melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dalam memerangi penyakit…. Read more »