Gaya Hidup Sehat dan Makanan Lezat untuk Menjauhkan Serangan Jantung

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau riwayat masalah jantung, Anda memiliki risiko kemungkinan serangan jantung dan stroke yang lebih tinggi. Anda dapat menurunkan risiko dengan membuat perubahan kecil sebagai berikut yaitu memilih makanan yang sehat bagi jantung setiap kali Anda makan,. Jangan membuat daftar makanan apa saja yang Anda “tidak boleh” makan,… Read more »