Posts Tagged: Tulang
Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kalsium
(Image courtesy of Naypong / freedigitalphotos.net) Anda mungkin pernah mendengar bahwa kalsium melindungi tulang dan gigi Anda dan terkandung dalam segelas susu. Namun, apa yang sebenarnya Anda ketahui tentang nutrisi penting ini? Banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa kalsium merupakan mineral yang paling berlimpah di dalam tubuh, dan juga memiliki banyak manfaat lain selain menguatkan tulang… Read more »
Waspada Patah Tulang
(Image courtesy of marin / freedigitalphotos.net) Ada beberapa gerakan dan kebiasaan yang berisiko mengakibatkan patah tulang. Pergeseran Sendi Pergeseran atau dislokasi sendi, secara sederhana, meliputi pergeseran letak pertemuan ujung-ujung tulang dari batasan seharusnya. Masalah tulang dan sendi adalah masalah kesehatan yang mungkin jarang diperhatikan secara seksama, kecuali jika sudah terjadi fraktur (patah tulang). Pergeseran sendi… Read more »
Sindrom Apert
Sindrom Apert adalah kelainan genetik yang menyebabkan perkembangan abnormal dari tengkorak. Bayi dengan sindrom ini dilahirkan dengan bentuk kepala dan wajah yang menyimpang dari normal. Banyak anak-anak dengan sindrom Apert juga memiliki cacat lahir lainnya. Sindrom Apert tidak dapat disembuhkan, tetapi tindakan operasi dapat membantu memperbaiki beberapa masalah yang dihasilkan sindrom ini. Penyebab Sindrom Apert… Read more »
Apakah makanan yang baik untuk tulang kita?
Q: Dear Dokter, Apakah makanan yang baik untuk tulang kita? A: Makanan yang baik untuk tulang yaitu makanan yang banyak mengandung kalsium, misalnya susu, kacang-kacangan seperti kacang kedelai, sayur hijau dan sebagainya.
Makanan Super untuk Tulang Anda
Tulang kita berada pada masa emas – kuat dan sehat – pada awal masa dewasa. Begitu memasuki usia pertengahan atau paruh baya, tulang perlahan-lahan mulai menipis. Pada wanita proses ini menjadi lebih cepat setelah menopause. Tetapi ada cara untuk memperlambat kerapuhan ini. Salah satu lini pertahanan terbaik adalah pola makan. Makan makanan yang tepat dapat… Read more »
Penyebab Fraktur Kompresi Tulang Belakang
Jika Anda mendekati usia 60 tahun dan memiliki sakit punggung, jangan menganggap sakit punggung tersebut normal akibat bertambah tua. Anda bisa memiliki fraktur kompresi tulang belakang. Sakit dan nyeri punggung bisa menjadi pertanda bahwa patah tulang kecil terjadi pada vertebrae, yaitu tulang yang membentuk tulang belakang Anda. Tulang yang rapuh dan melemah merupakan penyebab utama… Read more »
Penyebab Osteoporosis
Apakah Anda mencari tahu apa yang menyebabkan Osteoporosis? Anda mungkin akan terkejut ketika mengetahui bahwa banyak faktor yang berkontribusi terhadap kondisi Osteoporosis. Misalnya, penurunan estrogen saat menopause merupakan salah satu penyebabnya. Ada juga karena faktor genetik. Jika ibu atau nenek Anda memiliki osteoporosis, maka kemungkinan Anda lebih tinggi untuk memiliki Osteoporosis. Makan dengan pola makam… Read more »
Sekilas Fakta Mengenai Osteoporosis
Sekilas Mengenai Osteoporosis Osteoporosis adalah suatu peningkatan kondisi kerentanan terhadap patah tulang karena tulang yang rapuh. Osteoporosis melemahkan tulang, dan meningkatkan risiko patah tulang. Massa tulang (kepadatan tulang) menurun setelah usia 35 tahun, dan menurun lebih cepat pada wanita setelah menopause. Kunci faktor risiko osteoporosis meliputi faktor genetik, kurang berolahraga, kekurangan kalsium dan vitamin D,… Read more »
Mengelola Osteoporosis dan Kesehatan Tulang
Osteoporosis Secara Sekilas Osteoporosis atau kondisi “tulang rapuh” dapat dialami baik perempuan dan laki-laki. Apabila Anda mengalami osteoporosis, maka kondisi ini menyebabkan tulang menjadi lemah dan lebih mudah pecah. Kondisi ini harus ditanggapi dengan serius. Sekitar setengah dari semua wanita yang melewati usia 50 akan menderita patah tulang akibat osteoporosis. Hal ini seringnya sedikit kurang… Read more »
Pemeriksaan Kepadatan Mineral Tulang (Bone Mineral Density Scan)
Apa yang dimaksud dengan “kepadatan mineral tulang” (Bone Mineral Density)? Tes Kepadatan Mineral Tulang (Bone Mineral Density) umumnya berkorelasi dengan kekuatan tulang dan digunakan untuk mendiagnosis osteoporosis. BMD diukur dengan tes x-ray absorptiometry energi ganda (disebut sebagai scan DXA). Dengan mengukur BMD, memungkinkan untuk memprediksi risiko patah tulang. Ini sama halnya dengan dengan mengukur tekanan… Read more »
Osteoporosis
Oleh dr. Sutopo Widjaja, MS Apa itu osteoporosis ? Penyakit yang terjadi akaibat menurunnya kepadatan mineral tulang (KMT), sehingga tulang menjadi rentan terhadap patah. Kenapa terjadi osteoporosis ? Tulang adalah organ tubuh yang dinamis, mengalami proses pembentukan dan perusakan yang seimbang. Pembentukan tulang dilakukan oleh sel osteoblast dan penghancuran tulang oleh sel osteoklast.
