Cara Sehat Saat Sibuk Mendera

(Image courtesy of Sura Nualpradid / freedigitalphotos.net) Tidak peduli seberat dan seaktif apa tuntutan pekerjaan kita, beberapa teknik sehat ini bisa semakin memperbaiki kualitas hidup. Tiada Hari Tanpa Lembur Bagi kita yang bekerja nine to five dan lebih sering duduk dan bekerja di dalam kantor, otak terbiasa untuk berkonsentrasi dan fokus, termasuk indra mata harus tahan… Read more »