Posts Categorized: Serba Serbi
Tanda Kecanduan Narkoba
(Image courtesy of Grant Cochrane / freedigitalphotos.net) \r\nKecanduan, baik obat resep atau yang dibeli dari penjual narkoba, merupakan masalah yang berkembang. Jika Anda khawatir bahwa Anda atau orang yang Anda cintai mungkin kecanduan, ada tanda-tanda yang dapat membantu Anda untuk mengetahui hal tersebut. Anda mungkin memiliki kecanduan obat resep jika :\r\n \r\n Anda tidak menggunakan… Read more »
Apakah Duduk Terlalu Lama Itu Buruk?
(Image courtesy of stockimages / freedigitalphotos.net) \r\nDuduk berlebihan dapat menjadi sumber masalah kesehatan. Ini cara untuk mengurangi waktu duduk Anda.\r\n\r\nPenelitian mengenai masalah ini terus berkembang. Duduk berlebihan tampaknya buruk bagi kesehatan kita dan bahkan harapan hidup kita.\r\n\r\nSejak Januari, para peneliti telah melaporkan bahwa duduk selama berjam-jam terkait dengan :\r\n \r\n Kesehatan mental yang buruk. \r\n Risiko… Read more »
Penyebab Hipertensi Sekunder
(Image courtesy of Stoonn / freedigitalphotos.net) \r\nSekitar 10% dari orang yang memiliki tekanan tekanan darah tinggi disebabkan oleh penyakit lain. Jika tekanan darah tinggi disebabkan oleh penyakit lain, maka hal ini disebut hipertensi sekunder.\r\n\r\nDalam kasus hipertensi sekunder, ketika penyebabnya diobati, biasanya tekanan darah akan kembali normal atau menurun secara signifikan. Beberapa penyakit lain yang dapat menyebabkan… Read more »
Elderberry Melawan Gejala Flu
(Image courtesy of xedos4 / freedigitalphotos.net)\r\nJelly, Selai ataupun anggur tidak akan membantu melawan gejala flu, hanya ekstrak yang bermanfaat. \r\nSebuah studi baru menemukan bahwa Sambucol, produk yang mengandung ekstrak elderberry hitam, tampaknya berfungsi melawan gejala flu.\r\n\r\nHal tersebut memberikan cukup bukti bahwa pengobatan herbal untuk flu, jika diminum ketika gejala flu pertama kali muncul, dapat membantu pengguna… Read more »
Meditasi Untuk Mengelola Tekanan Darah Tinggi
(Image courtesy of tiverylucky / freedigitalphotos.net) \r\nMeditasi, sebuah praktik pikiran-tubuh yang mendorong relaksasi ini menunjukkan hasil yang menjanjikan sebagai sarana menjaga tekanan darah Anda.\r\n\r\nTekanan darah adalah pengukuran kekuatan darah terhadap dinding arteri Anda. Tekanan darah dapat menjadi tinggi karena beberapa faktor, seperti penyempitan arteri yang terkait dengan usia, adanya masalah medis yang mendasari, dan asupan natrium… Read more »
Perjuangan Sehat Nadya Hutagalung
(Image source from: nadyahutagalung.com ) \r\nKesehatan dan kebahagiaan adalah hak setiap orang dan harus diperjuangkan, seperti yang diyakini oleh Nadya Hutagalung.\r\n You Are What You Eat \r\nSelama 9 tahun terakhir ini Nadya Hutagalung telah membentuk pola diet dan hidup sehatnya setelah dia mengalami gangguan kesehatan dalam tubuhnya, khususnya alergi yang mengganggu aktivitasnya.\r\n\r\n“Apa yang kita makan… Read more »
6 Mitos Penambahan Berat Badan
(Image courtesy of imagerymajestic/ freedigitalphotos.net) \r\nJika dilihat sekilas, penambahan dan penurunan berat badan tampak seperti hasil dari pola hidup tertentu. Orang yang makan lebih banyak dibanding membakar kalori akan menyebabkan berat badan bertambah, sehingga mereka harus makan lebih sedikit untuk menurunkan berat badan. Tetapi, apakah benar sesederhana itu? Banyak pelaku diet akan setuju bahwa masalah… Read more »
5 Nutrisi Penting Untuk Vegetarian
(Image courtesy of Supertrooper / freedigitalphotos.net) \r\nBila Anda memutuskan menjadi vegetarian, maka penting bagi Anda untuk mencari tahu mengenai nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari.\r\n Protein \r\nProtein merupakan bagian penting dari pola makan apapun. Asupan protein harian rata-rata untuk wanita adalah 50 gram dan 60 gram untuk pria. Protein dapat dengan mudah Anda dapatkan dalam… Read more »
Erikar Lebang, Food Combining, dan Yoga
(Gambar dari website Erikar: http://www.erykar.com/) \r\nKesehatan adalah manifestasi kehidupan sehari-hari kita, dan ternyata hidup sehat itu begitu mudah ketika setiap orang mau mandiri menjaga kesehatannya.\r\n\r\nNama Erikar Lebang, 39, semakin dikenal setelah dia menjadi praktisi yoga dan rutin menyuarakan berbagai tip praktis sehat, salah satunya food combining dan kemandirian hidup sehat.\r\n\r\nErik tumbuh dalam lingkungan keluarga dokter… Read more »
Mengapa Kita Perlu Memiliki Kartu ATM Hospital Eksklusif?
(Image courtesy of voraorn / freedigitalphotos.net) \r\nSetiap kita pasti memiliki rekening Tabungan di bank, yang tentunya dibutuhkan untuk mempermudah dalam melaksanakan transaksi keuangan kita. Baik kita sebagai karyawan maupun usahawan pasti memerlukannya, walaupun dengan aktivitas dan jenis transaksi yang berbeda. Dengan semakin lengkapnya pelayanan yang diberikan oleh pengelola perbankan di Indonesia yang terus meningkat, maka… Read more »
Sayuran Lebih Baik Dimasak Atau Mentah?
(Image courtesy of Supertrooper / freedigitalphotos.net) \r\nMungkin Anda pernah bertanya-tanya bagaimana sih cara menyiapkan sayuran yang baik agar kandungan gizinya maksimal? Jawaban pertanyaan tersebut tidak mudah, karena ada beberapa sayuran yang kandungan gizinya maksimal ketika dimasak, sedangkan beberapa jenis yang lain tidak perlu dimasak untuk mengeluarkan gizi yang dikandung sayuran tersebut. Dibawah ini ada beberapa jenis… Read more »
Selamat Natal dan Tahun Baru 2014
(Image courtesy of gubgib/ freedigitalphotos.net) \r\nPertama-tama, segenap Tim Dokita mengucapkan “Selamat Natal” bagi members Dokita yang merayakan dan “Selamat Tahun Baru 2014”. \r\n\r\nKedua, kami mau memberitahu kepada seluruh members dan pengguna Dokita bahwa operasional Tanya Jawab Dokita dan Dokita Store libur dari tanggal 24 Desember 2013 sampai tanggal 6 Januari 2014. Jadi pertanyaan dan order yang masuk pada tanggal… Read more »
